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標題: 吃魚可減少吸煙危害 [打印本頁]

作者: ixcrtiwws5968    時間: 2013-2-19 09:02     標題: 吃魚可減少吸煙危害

魚的營養價值很高,不同的魚含有不同的營養。

  愛爾蘭都柏林一家醫院最近的研究顯示,吃魚可以削減吸煙對身體造成的部分損害。

  這項研究發現,魚肉中含有的氨基酸可遏止動脈硬化,減少吸煙的人死於心臟病及中風的機會。

  研究人員表示,這一發現證明多吃魚肉有助治療內皮機能失調。不過,魚肉並不能作為吸煙的“解藥”,避免吸煙損害的最佳方法仍然是戒煙。
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